„Ciało nigdy nie kłamie – kształtuje się wokół tego, czym jest w środku… Gdy trzymamy ciało w szczególny sposób z powodu naszych przekonań, obaw i emocji, wszystkie tkanki przyjmują taką formę, która będzie podtrzymywać ten stan umysłu”
Michael Kern
Oferta
Mogę Tobie pomóc:
Na poziomie ciała
W bólu, sztywności i napięciu powodowanych stresem;
Rozpoznaniu i rozumieniu informacji płynących z ciała.
Oraz budowaniu relacji w oparciu o kontakt z własnym ciałem.
Na poziomie emocji
W zaakceptowaniu siebie;
W umiejętnym stawianiu granic;
Budowaniu zdrowych i zasilających relacji z sobą i innymi;
Nie możesz sobie poradzić z przewlekłym napięciem i zmęczeniem? Twój organizm i psychika stają się coraz słabsze a zmiany nastroju i emocji nie pozwalają Ci utrzymać harmonii i dobrostanu w życiu.
Szukanie kolejnych praktyk, cudownych diet, suplementów i tomów książek o „lepszym i zdrowszym życiu” niewiele zmienia w Twoim samopoczuciu. Może czas poszukać głębiej, zrozumieć jak twoje ciało odpowiada na stan ducha i na odwrót? Leczenie ciała, bez poznania prawdziwych przyczyn to krótkotrwałe ukojenie.
Pozwól sobie na przemianę
Aby nareszcie usłyszeć wołanie swojego ciała o uwagę i poczuć w nim lekkość i rozluźnienie.
Aby nareszcie zrozumieć swoje reakcje na doświadczany stres i przestać odtwarzać ciągle te same zachowania, móc w pełni rozumieć siebie.
Aby wszystkie układy w Tobie zasilały Cię, Twój organizm w pełnię energii i witalność. Aby przestać atakować siebie a zacząć rozumieć.
Aby uwolnić skumulowaną energię i zblokowane emocje i poczuć siebie bez pancerza napięć i sztywności.
Pozwól sobie na przemianę, aby z radością wstawać każdego dnia, zasypiając bez tabletek i innych odurzaczy.
Wyobraź sobie
Wyobraź sobie zwolnienie tempa, bez lęku, że świat się zawali; wyobraź sobie, że czujesz spełnienie w relacjach, mówiąc o swoich potrzebach i uczuciach bez obawy, że inni Cię ocenią i odrzucą.
Wyobraź sobie, że szczerze akceptujesz siebie, rozumiesz i kochasz swoje emocje, że przestajesz kompulsywnie się objadać, katować swoje ciało godzinami na siłowni, czy wypełniać dzień śmieciowymi aktywnościami.
Wyobraź sobie, że przestajesz się niszczyć, a zaczynasz wspierać.
Daj sobie szansę na zmianę. Pokochaj siebie. Poczuj nową energię i żyj świadomie!
Umów się na wizytę
Potrzebujesz zmiany, chcesz żyć pełnią życia, bez lęku w zdrowiu i zadowoleniu.
Spotkanie ze mną to całościowe spojrzenie w siebie, swoje uczucia i emocje oraz skutki, jakie te emocje wywierają na Twoje ciało. W zależności od efektów rozpoznania, Twoich problemów, nasza wspólna droga będzie wymagać od Ciebie poświęcenia i otwarcia na zmianę. Terapia to analiza twojego ciała, poznanie Twoich ukrytych emocji, otwarcie się mentalne i duchowe.
Zapraszam na wizytę do gabinetu lub na sesję on-line.
Metody jakimi pracuję
Coaching terapeutyczny
Dzięki swoim narzędziom pozwala przyjrzeć się nowym zasobom, talentom, mocnym stronom. Poprzez aktywne słuchanie i zadawanie pytań odnajdziesz odpowiedzi płynące z głębi serca i dotrzesz do tego, co tak naprawdę jest dla Ciebie prawdziwe i ważne.
Integracja Świadomości
Pozwala na rozpoznanie nieświadomych wzorców, schematów oraz na integrowaniu wypartych aspektów siebie. Transformowanie i puszczanie oporu, doświadczanie emocji w ciele oraz zamianę niewspierających programów na zasilające nowe przekonania.
Terapia Manualna
Wspiera zdrowie, uwalnia napięcia i równoważy układ nerwowy. Wzmacnia siłę życiową organizmu. Wszystkie zdolności i zasoby, jakich potrzebujemy do zachowania zdrowia, są obecne w ciele. Stosowane techniki pozwalają te zasoby uruchomić.
Wizualizacja
Pomaga rozpoznać potencjał i predyspozycje, a także określić czego tak naprawdę chcemy. Wizualizacja pozwala sprecyzować własne dążenia, ale także uświadamia co zrobić, by osiągnąć pełnię szczęścia.
Dlaczego jestem idealnym terapeutą dla Ciebie?
Empatyczna przestrzeń
Daję pełne zaufanie i przestrzeń, by zobaczyć to co ukryte przed spojrzeniem oraz przeżyć to, co nieprzeżyte w pełnym szacunku i zrozumieniu dla Ciebie.
Doświadczenie
15 lat doświadczenia jako fizjoterapeuta i tysiące klientów, którym pomogłam skutecznie w ich dysfunkcjach cielesnych, zrozumieniu emocji i redukcji stresu.
Doskonale rozumiem ciało i wszystko to, co w nim wybrzmiewa, jak je uzdrowić manualnie i zrównoważyć emocjonalnie, abyś mógł czuć się i prosperować w pełnym potencjale.
Zaangażowanie
Moja praca jest moim powołaniem, każda osoba jest dla mnie niezwykłym doświadczeniem. Widzę w ludziach ogromny potencjał i przypominam im o tym o czym często sami zapominają.
Ich uzdrowienie jest również moim uzdrowieniem. Służymy sobie nawzajem.
O mnie
Mam na imię Agnieszka.
Jestem holistyczną terapeutką ciała i duszy. Wszystko, co dotyczy duchowości, samorozwoju i czucia siebie jest tym, co mnie prowadzi w życiu.
Od ponad 15 lat każdego dnia wspomagam ludzi w ich zdrowieniu, powrocie do sprawności a tym samym do lepszego kontaktu z samym sobą.
Towarzyszę im w docieraniu do zablokowanych emocji w ciele, podświadomych blokad i wzorców które nie pozwalają im osiągnąć sharmonizowanego ciała i duszy.
Zawodowo jestem fizjoterapeutą, pracuję coachingowo i osteopatycznie. Łączę cielesność z duchowością, bo wiem jak wiele to zmieniło w moim życiu.
Masz pytania?
30-minutowa wstępna konsultacja telefoniczna
Zapraszam Cię do rozmowy, podczas której będziesz mogła przedstawić swoją sytuację i trudności, z jakimi się mierzysz. Ja nakreślę Tobie kierunek i blokady, które nie pozwalają Ci żyć i czuć się tak jak tego pragniesz. Będę mogła zaoferować Ci sposób jak Tobie pomóc.